在女性生命的特殊旅程——孕期，身体和心灵都面临着独特的挑战与变化。近日，一场聚焦孕期全方位关怀的公益活动开启，为众多即将迎来新生命的家庭带来了知识、体验。

　　活动伊始，“分娩体验仪”成为全场焦点。当准爸爸们勇敢地接受阵痛挑战，从最初的轻松不以为意，到随着模拟阵痛级别攀升，真切感受到分娩之痛的强烈冲击，额头布满汗珠、表情凝重，深刻领悟到妻子孕育生命的艰辛不易，家庭责任感瞬间爆棚，也让在场每一个人对母爱的伟大有了更直观的认识。

　　珠海妇幼产科主任金丰梅与大家伙儿一起来分享如何在孕期及产后科学地进行营养补充。金丰梅不仅强调日常饮食均衡搭配，还建议合理借助营养补充剂确保摄入充足，同时提醒准妈妈们警惕糖分和盐分过量，维持健康体重，为胎儿营造良好生长环境。在产后营养的补给方面，金丰梅指出，产后初期应注重蛋白质的摄入，以促进伤口愈合和乳汁分泌，同时，适量增加膳食纤维的摄入，有助于改善便秘问题，此外，富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼类，对妈妈的情绪调节和宝宝的智力发育都有积极作用。

　　随后，珠海妇幼护士长王瑶引领孕妈们走进WAFF实操课堂。WAFF是一种革命性运动康复方法,结合健身、放松与姿态康复, 帮助改善生理、心理与情绪三方面平衡。在孕期运动选择中，WAFF以安全高效的特性备受青睐。它能有效强化孕妈肌肉力量、提升身体协调性，促进血液循环缓解孕期不适，更在孕妈与胎儿间建立起独特的互动联系，让孕期运动充满乐趣与意义。

　　新手父母课堂将活动氛围推向高潮。奶爸哺乳PK赛与换尿布挑战趣味横生，看似简单的操作却暗藏学问。奶爸们从生疏到熟练，在模拟育儿场景中摸索成长，也让准父母们对即将开启的育儿生活有了更切实的了解和心理上的准备，为新生活奠定坚实基础。

　　此次活动也是珠海市妇幼保健院温情守护妇幼健康的生动写照。作为珠海市的重要医疗机构，该院通过完善生育保险制度、扩大覆盖面等一系列政策措施，为生育家庭提供了坚实的保障。同时，医院还深入贯彻《母婴安全行动提升计划（2021-2025年）》，建立了从孕期管理到产后康复的全流程管理体系，极大地提升了广大孕妇的分娩体验和满意度。2024年，珠海妇幼分娩量创下建院以来的历史上最新的记录，达到了11135例，占全市的比重也慢慢变得高，这一成绩背后是医院全方位的精心布局与贴心服务，从准妈妈踏入医院起，多个特色亚专科就为其规划专属检查“路线图”，如妊娠期糖尿病专科门诊、复发性流产门诊、母婴健康管理E门诊等，各环节彰显专业与关怀。

　　在迈向分娩的关键阶段，医院为准妈妈们准备了多种“助力器”。会阴按摩减少分娩会阴损伤，分娩训练体验课堂让准妈妈熟悉流程、驱散恐惧，自由分娩、音乐催眠分娩等多元化选择，颠覆了传统分娩的“痛苦印象”。产后，中医药保健项目和WAFF康复运动助力宝妈恢复。医院的硬件设施同样出色，LDRP区温馨舒适且设备智能化，满足产科医疗服务需求。同时，医院在政策保障、分娩体验提升、应对分娩需求量开始上涨等方面多措并举，逐渐完备生育保险制度，开展促进自然分娩措施，合理增加产科床位与弹性排班，加强医疗应急能力建设，为孕妈们提供满满的安全感。

　　3·15晚会丨只打开水龙头，收费100元？“维修刺客”啄木鸟，维修乱象何时“修”？

　　“啄木鸟家庭维修，除了感情不能修，啥都修，修，不仅能修还能洗。”和企业在网络上的火热宣传同步，近一年来，“3·15”晚会和《财经调查》栏目接到大量花了钱的人啄木鸟家庭维修平台的投诉。无病乱修、小病大修、乱收费，坑骗消费者的情况时有发生。

　　中国常驻联合国代表傅聪在会上表示，中方对来之不易的停火局面被破坏感到遗憾，对以色列在加沙再次挑起战火表示严重关切，并予以强烈谴责。

　　3月19日（发布时间），#韵达快递被国家邮政局立案调查 ： 涉诈骗宣传品进入寄递渠道，造成受害人重大财产损失。

　　3月19日，哪吒汽车发声明辟谣“解散研发团队”等信息：正通过组织与流程的优化，推动进一步降本增效。

　　3月18日报道，四川乐山。#2元中966万大奖一个多月无人领奖 ，店主：怀疑是游客买的彩票，赶紧看看衣服口袋、钱包。#966万大奖兑奖倒计时仅剩下7天

　　一天上岸6万斤！又大又肥，当场就被抢光！有的养殖户做梦都能笑醒：掐指一算，能赚百万

　　养殖蛤蜊在即墨有着30多年的历史，养殖区主要分布在田横、丰城等近海滩涂海域，养殖规模5万多亩，目前已到大量收获期，每天有数十万斤新鲜蛤蜊上岸。

　　先是深夜伤感发文，回忆曾经的点点滴滴。紧接着没过去两天，赵薇再次出动。频繁曝出近况的赵薇，这是打算试水复出吗?